[转帖] 9个饮食坏习惯让你未老人先衰[图]

fsa789 该用户已被删除	31楼大中小发表于 2011-8-22 03:08 只看该作者 0 占了三条，真悲剧，不过要是这也注意那也注意，还活不活了。
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ruixuelwl 该用户已被删除

32楼 大中小发表于 2011-8-22 11:50 只看该作者

嗯，我把方便面、过桥米线和麻辣烫并列放在面条类食品垃圾里，没有营养而且里面含有很多有害物质。至于纯净水，本来水中含有有益的微生物和各种离子，纯净水经过加工后里面的这些物质就所剩无几了，剩下的当然只是“死水”了，根本就没有营养了！不过建议蔬菜和水果还是要吃的。

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htthcc

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33楼 大中小发表于 2011-8-22 12:45 只看该作者

其实最重要的还是要注意饮食均衡，不挑食，多运动，就好。

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jackiejimmy 该用户已被删除	34楼大中小发表于 2011-8-22 13:14 只看该作者 0 一般来讲这种东西都不会出现在我的菜谱里，尽管年龄已经不小了
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qin8850

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35楼 大中小发表于 2011-8-22 13:29 只看该作者

楼主说的不错，营养方面又学习到了。以后的饮食会更加合理。呵呵相互交流让生活更美好。远离不良饮食习惯。

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雪糕嘟嘟该用户已被删除	36楼大中小发表于 2011-8-22 14:41 只看该作者 0 健康的饮食才会有健康的身体少吃红肉多吃蔬菜
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dlyyyyy1989

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37楼 大中小发表于 2011-8-22 20:46 只看该作者

方便面和少吃对人身体很不好多吃蔬菜水果

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gywxizem

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38楼 大中小发表于 2011-8-22 20:57 只看该作者

受教了啊，看来还是要注意食物的均衡摄取，添加剂多的尽量不吃啊。

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526241237 该用户已被删除	39楼大中小发表于 2011-8-24 10:28 只看该作者 0 说的很有道理啊，方便面我基本不吃，白开水对身体绝对有益处，我听许多老人家说过。
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薛东天该用户已被删除

40楼 大中小发表于 2011-8-28 14:11 只看该作者

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