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[转帖] 打好春季美容第一仗:酱烧牛筋[8P]

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打好春季美容第一仗:酱烧牛筋[8P]

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美容菜一道,只因为一种叫胶原蛋白的东东。

做法:

一、材料
用到了:a:牛筋(生)、b:红椒、大葱 、老姜、c:烤肉酱、盐、料酒


二、步骤
1、清水放少许姜片,将生牛筋焯一下捞出。

2、焯好的牛筋放足够的清水,放姜片、料酒,煮熟,用锅子也好,我用的是高压锅比较快。

3、捞出煮熟的牛筋。

4、汤汁分开盛出来。

5、大葱切段,葱白跟葱绿分开,红椒切薄片。


1、锅中放少许油,放入葱白爆香

2、放入煮熟的牛筋

3、放适量烤肉酱、盐伴炒

4、倒入少许煮牛筋剩的汤汁

5、放入红椒、葱绿部分

6、适当翻炒即可






提醒~~

1、之前说过的,生牛筋比较难切,所以大家最好在买的时候让人给切好了。

2、我用是高压锅,如果你不习惯用高压锅,用锅子煮也可,就是可能时间要久一些

3、葱白葱绿要分开放,这样才不至于葱绿熟烂过了

4、烤肉酱有点甜的,量根据自己喜好放!









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