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[转帖] 6类杀精食物吃傻下一代

萧十郎该用户已被删除

1楼大中小发表于 2011-7-26 22:45 只看该作者

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6类杀精食物吃傻下一代

到了育龄阶段的男女们，要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而，这并非是个轻而易举的小事。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物，影响了精子质量。下面，告诉你杀精食物有哪些吧！

　　一、炸鸡

　　夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

　　体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。

　　贴心提醒：在疾病方面，精索静脉曲张可影响睾丸的生成，因此这类患者应早诊早治。

　　二、啤酒

　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

　　三、咖啡

　　咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

　　贴心提醒：平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。
四、豆腐

　　爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

　　这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

　　查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

　　我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来，南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

　　贴心提醒：适量吃大豆制品，是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。

　　五、奶茶

　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

　　贴心提醒：其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。

　　六、猪腰

　　很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。

　　肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。贴心提醒：这些被认为“强精”的食物，含有高量的镉，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。

[ 本帖最后由萧十郎于 2011-7-30 23:46 编辑 ]

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我是GAGE 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2011-7-26 22:55 只看该作者 0 这几张都吃不过在国内你能吃到无污染的东西吗？个个都有添加剂，还是凑合的吃吧。
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蒙天放

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张灯结彩闹元宵

3楼大中小发表于 2011-7-26 22:57 只看该作者

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男人真的很难啊，既要享受口腹之欲，还得注意健康。不可得兼，如何是好？

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loaave 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2011-7-26 23:07 只看该作者 0 应酬得喝酒，累了喝咖啡，早餐一杯豆浆，已经三样了，不过话说回来现在没多少放心食物了。
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mazharuan

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5楼大中小发表于 2011-7-26 23:14 只看该作者

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在中国无所谓啦，吃什么都有问题还不如什么都吃

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dahuanglang 该用户已被删除

6楼大中小发表于 2011-7-26 23:22 只看该作者

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看完楼主的帖子，恐怕把不少人下的上面这些东西不敢吃了，其实用不着担心，要是细说起来，什么都不要吃了，因噎废食。
先说炸鸡，油炸烧烤类食品因为致癌物过多，饱和脂肪酸过多，等等，早就被列为垃圾食品，众所周知，一般人都不会猛吃这类东西。
再说豆腐，这可是大大冤枉它了，大豆类视频含有一定雌激素不假，但这不是造成男人精子数量减少的主要原因，而是环境污染，其他食物污染导致的，现在全球男人的精子数量都在减少，去没听说有谁天天吃豆腐导致的，作为优质植物蛋白，消化功能正常的人可以经常吃，但数量如楼主所说，要加以控制。
后说猪腰，猪腰的重金属污染不是腰子的问题，而是喂猪的问题，往上说是食品安全的问题。
所有的食品，无论是大米小麦，还是鱼翅鲍鱼，本身都没有问题，只要吃的人把握住量就可以了。
最后一句，在中国，食物随便吃：因为没有是安全的，早死早投胎。

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7楼大中小发表于 2011-7-26 23:47 只看该作者

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要多多注意啊！

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whtvip

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8楼大中小发表于 2011-7-26 23:53 只看该作者

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之前只知道要多吃鱼头，还真不知道要少吃什么，学习了。一定注意。

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zxwwf112890

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9楼大中小发表于 2011-7-27 08:08 只看该作者

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回复 1楼的帖子

会给年轻的人推荐，我们已经有小孩了，可以不考虑了

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dldld 该用户已被删除	10楼大中小发表于 2011-7-27 10:03 只看该作者 0 回复 1楼的帖子我差不是吧这么多都不能吃以后真可要注意了谢谢楼主
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