开贴盖楼记录自己每天的健身之路（每日签到，自勉）

suifenghanlove 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2011-10-18 00:05 显示全部帖子 0 这是个很不错的方法，可以激励自己坚持下去。以前也健身过一段时间，后来不练就反弹了，这玩意最重要就是要持之以恒，希望你能坚持下去。
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