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营养土豆小饼 [5P]
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作者:
huadshao
时间:
2019-2-15 19:00
标题:
营养土豆小饼 [5P]
食 材
土豆两个，鸡蛋一个，香葱两根
红辣椒一根，胡萝卜半根，香肠一截
玉米淀粉，盐，胡椒粉，花生油
制作步骤
1、土豆洗干净后去皮，放入蒸锅中隔水蒸15分钟左右，筷子能轻松穿透都表示熟了。蒸的时间和土豆的厚薄有关系，切薄一点蒸的时间就短。
也可以水煮，但是这样土豆含水多，后面的玉米淀粉会加量，影响口感。
2、土豆蒸熟后趁热压成泥，加入一个土鸡蛋、香肠丁、香葱末、红辣椒丁、胡萝卜丁。红辣椒是不辣的，主要起到增色，增加口感的作用，没有也可以不放。
3、搅拌均匀后加入一大勺玉米淀粉，加入适量盐，少许白胡椒粉，再次搅拌均匀。玉米淀粉如果没有的话就用普通的面粉来代替吧。
4、不沾平底锅抹一层薄薄植物油，将土豆泥用不锈钢勺子舀入锅中，勺子背沾点清水将表面抹平。开中小火煎饼，剪到两面焦黄就可以出锅。
5、好看又好吃的土豆小饼就做好了，煎好后小饼的颜色黄橙橙的更加诱人。外酥内软，鲜香可口，一家人都喜欢。
作者:
逆风de山谷
时间:
2019-2-17 00:20
感觉放一些肉丁会不会更好些啊，当然全素的可能也不错
作者:
lili809181
时间:
2019-2-17 15:28
土豆饼里面那些食材估计口感上还是比较硬的吧。
作者:
老照相机tttt
时间:
2019-2-18 11:40
很有营养的一道小点，很适合给孩子做着吃，可以适当的再加点别的蔬菜，还要虾仁之类的，增加营养，或用其它调料，做成椒盐味道、咖喱味道，蒜香味道等等，会更吸引人。
作者:
框框
时间:
2019-2-18 12:08
火候难控，火轻里面还是软的，火重外面焦了。
作者:
wyxj999
时间:
2019-2-19 10:23
土豆饼的确更香一些
作者:
sdpapet
时间:
2019-2-24 13:36
很营养的早餐，我喜欢，试着做做。
作者:
k7103k
时间:
2019-2-24 19:23
小饼的颜色黄橙橙的,但里面放的胡萝卜丁虽然更加诱人，但是不是会很硬呀。
作者:
w3115
时间:
2019-2-24 23:04
感觉用炸的会不会更好吃，表皮更脆
作者:
wb3401
时间:
2019-2-25 01:49
其实口味口感也就这么回事了，但是各种配菜整得很漂亮，让人食欲大增。色香味，把色放了第一位是有道理的。
作者:
zhaitaizhong
时间:
2019-2-25 13:51
黄橙橙的土豆小饼子，看了就想吃，不过还可以加以改进，比如放点鸡蛋，或许味道会更好。
作者:
hongyutian123
时间:
2019-2-26 11:50
土豆饼绝对的好干粮啊😄
作者:
elevenjay
时间:
2019-2-26 14:12
最喜欢吃土豆饼了 谢谢啦
作者:
wyxj999
时间:
2019-3-5 17:32
很适合给孩子做着吃
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