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[转帖] 青咖喱椰香鸡[12P]

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青咖喱椰香鸡[12P]

工艺:煮

难度:初级入门

人数:2人份

口味:咖喱味

准备时间:15分钟

烹饪时间:<30分钟

“青咖喱也是泰式咖喱的一种,颜色呈青绿色,色泽更清新,青咖喱相对红咖喱、黄咖喱,更为刺激,所以加入椰浆可以降低辛辣,使口感更柔和,一般与鸡肉、海鲜等搭配。咖喱具有开胃、开窍、抗癌、发汗、减肥等多种功效,尤其适合夏天湿热地区食用。”

主料:鸡腿300克土豆100克洋葱50克青豆100克

辅料:青咖喱膏1汤匙鱼露1汤匙香菜4-5棵椰浆250毫升黑胡椒1/2茶匙料酒2茶匙青柠3个橄榄油3茶匙淀粉2茶匙

青咖喱椰香鸡的做法

1.鸡大腿去骨去皮后切成块,用料酒和淀粉腌制10分钟,用鸡腿肉比鸡胸脯肉更嫩,口感好



2.洋葱切碎后用橄榄油煸炒,直到软烂



3.倒入腌制后的鸡腿肉,翻炒片刻至鸡肉变色



4.加入青咖喱膏,翻炒均匀



5.倒入椰浆



6.倒入去皮切块后的土豆,煮开后小火慢煮,直到土豆酥软,而鸡肉很容易成熟



7.倒入青豆,稍微搅拌一下,加鱼露调味后关火



8.挤入青柠汁



9.最后撒上切碎的香菜叶和黑胡椒碎即可出锅



10.【口感】:浓郁的东南亚风味,青咖喱比黄咖喱的辣味更刺激一些,调入浓厚的椰浆之后,口感十分柔和,香气浓厚,鸡腿肉比其他部位的肉更嫩滑,用来煮这样的浓汤尤其适合,而香菜、黑胡椒等则更加提升了这道美食的风味。清新开胃,十分美味的一道热带美食,咖喱酱汁用来拌饭最赞







烹饪技巧

鸡肉用淀粉和料酒腌制一下可以去腥,口感更嫩,加鱼露调味不用加盐。
本帖最近评分记录
  • 花米 金币 +6 转帖分享,红包献上! 2019-2-12 21:29

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咖喱土豆鸡真是美味,无论怎么做都能让人欲罢不能,每次都吃撑,放椰汁的还没吃过,以后有机会试一试

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放点椰蓉进去,是不是会更加符合椰香这一点呢?

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看样子很好吃!改天试做一下,开帖收藏!

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一般放了咖喱的菜,很难调出其他味道。

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看着不难,周末有时间做做看,挺喜欢咖喱的

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看样子很不错啊,超喜欢咖喱,可是有的时候又觉得咖喱味道太重了,这道菜可能好点

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这款泰国的菜居然做的这样有食欲,点赞,自己也去试试,难度大

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看着不难,青咖喱也能买到,可以试一试

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