superbuming 发表于 2011-8-28 17:37   只看TA 41楼
多吃蔬菜,喝白开水还有就是吃鱼肉。这几个都是比较利于健康的。
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lc8217456 发表于 2011-8-28 17:55   只看TA 42楼
受教了 楼主 以后早上不吃方便面了 不过补品吃不起啊
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wcmxyzf 发表于 2011-8-29 23:02   只看TA 43楼
由于工作关系现在走到哪里都是矿泉水,知道不好但也没办法啊
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nfv00 发表于 2011-8-30 22:45   只看TA 44楼
图文病猫真的不错啊,看了牢记于心啊,看来平时没有少犯错。
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jfcx 发表于 2011-8-30 22:55   只看TA 45楼
还好自己的饮食习惯还比较好,不过也要注意楼主说的这些东西,谢谢受教了!!
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该用户匿名发帖 发表于 2011-8-31 20:59   只看TA 46楼
谢谢好文。
早餐是一定要吃的。
而且要早一点吃,好让胆汁喷出,滋养肝脏等器官。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-8-31 21:46   只看TA 47楼
很久不吃方便面了 营养的东西也吃的比较少。水果吃的多。
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jjttjjtt 发表于 2011-8-31 23:44   只看TA 48楼
总结LZ的一句话,人活在世上 就应该五谷杂粮统统吃 不挑食 不偏食 这样才能真正健康
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该用户匿名发帖 发表于 2011-9-1 07:17   只看TA 49楼
这些都是人们常常忽略的,或者是误区!所以这个帖子很有用~
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maydayjxl 发表于 2011-9-1 13:58   只看TA 50楼
我从来都不吃早餐会不会早死?
一天两顿饭的时间都不够了·
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