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All About Food | 美食频道
9个饮食坏习惯 让你未老人先衰[图]
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yx44444
发表于 2011-8-20 08:29
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21楼
方便面实在是方便，我经常吃方便面，也爱吃方便面，没觉得有什么副作用
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yx44444
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该用户匿名发帖
发表于 2011-8-20 08:46
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22楼
好好学习学习，这真的很重要，俗话说健康是吃出来的，民以食为天，还是注意这点好。
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好大的一根
发表于 2011-8-20 12:51
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23楼
总地来说人还是要什么都吃，不能挑食，你看见动物挑食了吗
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好大的一根
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mingxin59
发表于 2011-8-20 13:21
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24楼
方便面之类的确不能够再吃了，虽然很快捷！
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mingxin59
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该用户匿名发帖
发表于 2011-8-20 15:52
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25楼
还好 我对方便面很反感 所以在生活中很少吃 蔬菜都是自家种的 很放心
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3412446
发表于 2011-8-20 16:54
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26楼
我一直用方便面当早餐，看过帖子之后才发现怎么多问题，以后要改改习惯了
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3412446
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lichienzo
发表于 2011-8-20 17:20
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27楼
补的话还是食补好，像VC这种有几块钱的也有几十的，差别其实不大，但人们都以为越贵越好
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lichienzo
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发表于 2011-8-20 18:18
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28楼
反正什么都要吃一点 不要偏食就好了。至于吃鱼那个我十分支持！
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该用户匿名发帖
发表于 2011-8-21 15:59
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29楼
现在基本杜绝了这些习惯了.很多时候矿泉水比白开水要好得多.因为现在白开水里杂质太多.
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pq99
发表于 2011-8-21 18:38
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30楼
现在人的生活要讲求营养均衡，合理营养是保证不发胖的前提，对营养的需求要从两个角度来考虑，一是食物的量，即确定每天吃的食量大小。二是食物的质，在保证营养丰富的前提下，力求食物品种多样。
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pq99
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