SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: [转帖] 韩宫九折板 [打印本页]

作者: wxy110110 时间: 2010-4-15 21:12 标题: 韩宫九折板

韩宫九折板
原料：

扁豆、胡萝卜、甘蓝、黄豆芽、牛肉、香菇、木耳、鸡蛋各按自己的食量取材、面粉少量即可、盐、油、生抽适量。

做法：

1、黄豆芽掐头去尾，鸡蛋取蛋黄在平锅里摊平成蛋黄皮；

2、扁豆，胡萝卜，甘蓝，牛肉，香菇，木耳和做好的蛋黄皮都切细丝；

3、牛肉用一点酱油腌一会，将扁豆，胡萝卜，甘蓝，香菇，木耳分别下锅用少少的盐和油炒熟；

4、牛肉腌好后，也放到锅里炒熟，黄豆芽放到热水中焯熟，加少许盐和橄榄油拌匀；

5、面粉加水做成面糊，然后平摊在锅里做成小薄饼；

6、最后将所有做好的东西，码在九折板盒子里即可，食用的时候，将所有肉菜卷在薄饼里吃即可。

作者: zhengpeng 时间: 2010-4-16 09:59

最后将所有做好的东西，码在九折板盒子里即可，食用的时候，将所有肉菜卷在薄饼里吃即可

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://154.84.5.237/bbs3/)