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标题: [转帖] 烧糖醋排骨不放糖你信不?---美味还加倍[12P] [打印本页]

作者: 唐尸三摆手    时间: 2010-2-20 12:24     标题: 烧糖醋排骨不放糖你信不?---美味还加倍[12P]

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糖醋排骨。

    很普通也是大多数人的爱。

    不过今天我要跟大家分享的是一道不一样的糖醋排骨做法:不放糖!

    糖醋排骨不放糖你信不?

    那放了什么玩意儿呢?苹果菠萝也~

用菠萝和苹果熬成的汁!(具体见后面的做法有详细说明的)


做法:

一、材料:
材料1:排骨、菠萝、苹果。

材料2:白醋、番茄酱、料酒、生抽、老抽、熟白芝麻、淀粉、葱、姜、浓汤宝


准备工作1:熬制
菠萝苹果去皮切小块,锅中放清水,熬煮至苹果菠萝熟烂,我是前一天晚上用电饭煲熬的。


准备工作2:做酸甜汁
熬出的汤汁,放一汤匙番茄酱和3汤匙白醋(醋量可以根据个人口味,喜欢酸的朋友可以多放一点),煮开做成酸甜汤备用。


二、步骤:
1、葱拍碎切段,姜切丝,排骨用清水焯一下,水一开马上捞起沥干。

2、捞起的排骨放碗中加葱段姜丝,少许生抽、料酒、水淀粉(一汤匙即可,不想要有着厚厚外衣的糖排)腌制15分钟左右。

3、锅中放油加热至9成,放入排骨。

4、3秒钟后立即关火(保证排骨的肉还是嫩的),用筷子翻动一下。

5、捞起,用排骨表面的余油还可以继续加热一会儿。

6、浓汤宝兑水一大碗,倒入锅中。

7、放老抽生抽(根据排骨的量按差不多1:1.5比例)、少许盐。

8、倒入事前做好的酸甜汤。

9、加热,在煮沸前就可以下排骨了。你可以把熟烂的菠萝和苹果块一同放进去煮,吃的时候,你还可以吃到菠萝粒哦~(苹果一般都会完全化掉)

10、盖上锅盖,大火煮开,水分汤汁耗去一半的时候,转小火炖至汤汁稠,出锅前撒上白芝麻即可。








你可以把熟烂的菠萝和苹果块一同放进去煮,吃的时候,你还可以吃到菠萝粒哦~

(苹果一般都会完全化掉)











作者: cht8848    时间: 2010-2-20 13:18

苹果和菠萝加热会变酸 不敢尝试 我还是老老实实放糖好了
作者: erv2006    时间: 2010-2-20 13:50

看起来还是有点水果更绿色呀!是一份不错的佳肴!回来试试!
作者: raintj1977    时间: 2010-2-20 13:57

楼主这是创新了啊!呵呵,还是觉得加糖的还吃!
作者: ying615    时间: 2010-2-20 14:15

是一种新花样,有机会尝试一下,谢谢...
作者: 80818418    时间: 2010-2-20 19:02

不放糖而是用水果的糖分代替么?好强大啊!这样营养价值更好吧?
作者: dmz1226    时间: 2010-2-20 19:35

楼主这个代用品还不错!不过肉类食品红烧,最好还是要放糖,最好还是要放冰糖
作者: wiu_1368    时间: 2010-2-20 19:54

好复杂,用水果来替代,似乎麻烦了一些啊。用蜂蜜和柠檬来代替是不是会快一些呢?
作者: zero1987    时间: 2010-2-20 20:05

菠萝跟苹果的汁,这工序难得多,火候不好掌握的
作者: 周少凯    时间: 2010-2-20 20:25

这个叫水果排骨吧,不叫糖醋排骨了。不地道。
作者: wuyulunbi    时间: 2010-2-20 20:27

创意不错,颜色还很鲜艳,小孩子应该爱吃,谢过楼主
作者: shenyindenvren    时间: 2010-2-20 20:37

新鲜有创意,营养也没得说,维生素+钙儿童妇女最宜,关键是不炒糖色,菜的色泽会不会打折扣。
作者: BEST1388    时间: 2010-2-20 20:53

个人认为还是不放芝麻好,放在腰盆里旁边放点花啊绿叶啊什么的比较好~
作者: zhaofengfox    时间: 2010-2-20 22:08

很详细的介绍,而且做法也很简单.我超喜欢糖醋排骨,就是怕麻烦做.学了你的办法就省事多了.
作者: zhangbt44    时间: 2010-2-21 01:28

学活了 现在就流行这个 做菜+水果 蔬菜 营养又健康
作者: aidi1314    时间: 2010-2-21 08:49

这样的酸味可能和醋的不大一样吧,不过新的尝试还是不错的
作者: bing90    时间: 2010-2-21 11:50

糖醋和本帮红烧还是用冰糖是最好吃的,口感和色泽都是一流的
作者: 疯狂麻将    时间: 2010-2-21 13:34

感觉这颜色太深了,不知道和糖的味道相比感觉如何,有机会试试看!
作者: 豆豆doudou    时间: 2010-2-21 15:21

这样做起来有段难啊,不好控制啊,还是放糖简单方便一点
作者: cc159753    时间: 2010-2-21 15:49

这个看起来不错  不用放糖  很健康  嘻嘻 回去试试
作者: zzjj001    时间: 2010-2-21 17:38

这好像咕老肉的做法,不过加水果做排骨还是有新意的楼主真有创新精神。
作者: wwn    时间: 2010-2-21 17:43

够甜吗?还是放糖更好吃吧
酱油和糖缺一不可 才好
作者: golify    时间: 2010-2-21 17:57

你是不是搞错了,苹果加菠萝是代替醋而不是代替糖的吧!
作者: 百年好合    时间: 2010-2-21 18:14

感觉不错,纯天然绿色无糖甜品,一定要学做一下。
作者: xiebingzhi521    时间: 2010-2-21 19:21

感觉好香啊 真不知道用水果还能做 以前只知道用酱油可以的
作者: chdick    时间: 2010-2-21 20:29

看样子是不错,不过感觉还是麻烦,还是直接买汤料比较省事,呵呵
作者: weking    时间: 2010-2-21 20:36

只能回家做做了,就是怕自己做出来的自己都不敢吃,肯定没饭馆做的好吃
作者: kko556    时间: 2010-2-22 08:55

看起来很有食欲阿,楼主阿,有什么好菜系的做法统统发出来吧。
作者: 12qwtqwt    时间: 2010-2-22 09:05

本来就要放糖的...

不过LZ这个做法材料多了很多,做工很考究,我们一般人都没那么仔细拉哈哈

过年时候可以考虑这样做菜
作者: 冬瓜520    时间: 2010-2-22 09:33

图片看不到呢,请楼主补图啊,糖醋排骨是我喜欢的菜肴之一
作者: zip1989    时间: 2010-2-22 10:38

做工很是精湛,不过以本人之技,还是直接放糖好了
作者: 详情请插    时间: 2010-2-22 10:53

糖醋排骨不放糖还能做出味道那是有多年的真功夫的。
作者: hei7hei    时间: 2010-2-22 11:12

呀,楼主好有创意啊~这些水果做替代,还真是不错啊~尝试下
作者: Gallardo2009    时间: 2010-2-22 11:27

眼睛还是很会欺骗人的,看上去和普通的加砂糖的糖醋排骨很相似,但是我觉得,其实糖是用来综合酸味的。如果纯粹不加糖的话肯定会影响口感的,到是可以尝试一下,前期加点水果,在排骨外面过一点薄薄的浆,将水果酱加入浆里应该味道会更好一些,哇咔咔。
作者: haidewang    时间: 2010-2-22 16:55

很有些想法,有点水果味其实也不错啊!水果加热会有点酸味,本身就是糖醋的
作者: yuantuojiaoyufu    时间: 2010-2-22 18:41     标题: 试试看

但比放糖磨烦,平时还是放冰糖方便,关键是口感有什么不同
作者: qingna008    时间: 2010-2-22 18:45

这个方法倒是不错,不过好像放了菠萝应该会酸,如果放苹果再少放点糖呢?等有时间做来试试,应该能不错。
作者: gentlesphinx    时间: 2010-2-22 18:49

那个菠萝跟苹果勾兑的汤汁是亮点 酸甜可口比单纯的蔗糖要美味多了 这种新型的排骨做法真值得做做尝尝
作者: xiexie102    时间: 2010-2-22 19:09

糖醋排骨我认为最难掌握的就是控制酸味.我是不好掌握
作者: a87853439    时间: 2010-2-22 19:25

苹果和菠萝加热会变酸,可以不用放醋,做完后于一般的糖醋排骨的味道不一样,有水果的清香!
作者: xxyyss    时间: 2010-2-23 03:07

用水果代替糖能够给肉增加营养和水果味的甜度,工序上市比较复杂但绝对是创新
作者: zyq262517    时间: 2010-2-23 04:12

菠萝不清楚 不过苹果煮熟了就变成酸的了啊 不加糖去煮的话 很难想象
作者: ddrandmud    时间: 2010-2-23 05:43

正好这几天家里要做排骨,很详细啊!打算就按这个做法做了!谢谢楼主!
作者: godling481    时间: 2010-2-23 07:33

最后那几张撒了芝麻的排骨卖相真是好啊,楼主厨艺果然强大
作者: 黑暗茄子    时间: 2010-2-23 07:45

健康饮食,不错,有创意,不过就是真要熬苹果汁我还真没时间,谢谢楼主分享
作者: wajjj    时间: 2010-2-23 07:51

这个很健康啊 比放糖好多了 纯天然的甜味啊 谢谢楼主指导 回去尝试咯
作者: xm974230    时间: 2010-2-23 15:39

这个好啊 糖尿病的朋友可是去尝试一下  圆你的糖醋排骨梦 呵呵
作者: 单方面    时间: 2010-2-23 16:36

你快谗死我了。不过这种菜的火候不太好掌握,弄不好就浪费材料了
作者: bjpolo    时间: 2010-2-23 16:42

虽然是不用放糖了。。。。。但是还是替代品吧。。。。
作者: girlcoco    时间: 2010-2-23 16:49

问下楼主 苹果和菠萝能不能先用搅拌机把苹果菠萝搅拌成糊糊状?
用糊糊状熬制 然后加入番茄酱和白糖呢?其他的工序和你一样?
这样做出来的效果咋样?
作者: 开心汤    时间: 2010-2-23 16:54

水果比糖難伺候很多吧  樓主是老手了倒是沒問題...
作者: huaituzi    时间: 2010-2-23 17:38

我前几天试过了
不知道是手艺问题还是什么 搞出来的排骨酸死了
而且颜色也很不好看
作者: 文书睿昕    时间: 2010-2-23 17:38

楼主这是创新了啊!呵呵,还是觉得加糖的还吃!
作者: 3851136    时间: 2010-2-23 18:26

有创意,不过在家里做这道菜我觉得太麻烦了,是不是可以用果酱来替代?
作者: lionhc    时间: 2010-2-23 18:45

不错哦,不用加糖就不用担心发胖了,不知道味道会不会受影响的说?
作者: happyyear18    时间: 2010-2-23 20:55

这种做出来的真比放糖的好吃吗,用时间自己尝试一下
作者: yangyangwate    时间: 2010-2-24 00:53

果汁里已经含有果糖了,当然就不需要放糖了啊。
作者: starxkwm    时间: 2010-2-24 01:01

如此美味看了就好想去吃吃看 做法又不复杂 不错
作者: linsaw    时间: 2010-2-24 01:14

很新鲜的做法啊 糖醋排骨这道菜一直觉得甜了点 放苹果汁的话应该会好狠多
作者: jackiesun54    时间: 2010-2-24 01:22

菠萝的味道受不了

而且这样煮应该也没有什么营养剩下来了吧
作者: xiaofei290    时间: 2010-2-24 07:05

楼主,煮烂的菠萝很难吃。苹果加热就变酸,你还要加白醋跟番茄酱?不会是在孕中吧?
作者: 2378    时间: 2010-2-24 08:53

用水果作为配料,不错,以前没有想到,有营养,好点子。
作者: zhaoguodao    时间: 2010-2-24 09:08

楼主的糖醋排骨是一种健康做法.葱姜白水熬排骨也别具风味.
作者: pks234    时间: 2010-2-24 11:59     标题: 回复 1楼 的帖子

谢谢楼主!!!看上去很好吃!!!我也试试看!!!!
作者: hanjr999    时间: 2010-2-24 13:39

楼主很有创意啊,学习一下,今后好给老婆显摆显摆
作者: lom000    时间: 2010-2-25 01:02

用水果的汁会有点酸的,始终放糖还是比较好吃点的
作者: happywn44    时间: 2010-2-25 01:13

这个用水果代替太麻烦了,水果要榨汁,还不如直接用白糖好,自己在家懒得弄这么复杂
作者: 36760524    时间: 2010-2-25 01:16

是不是有点太好吃了。馋死我了,配方收了谢谢楼主了呵呵
作者: 12312348    时间: 2010-2-25 01:17

厉害,想到用水果,我平时都用的是番茄酱啊,下次也跟楼主学习,尝试一下,谢谢
作者: zjkzjk2    时间: 2010-2-25 07:04

这个看上去不错:菠萝还有嫩肉的功能呢。不过还是等于放了糖啊。
作者: 一口箱子    时间: 2010-2-25 10:23

很健康的做法,但是现在饭店应该不会那么做
作者: l337b42    时间: 2010-2-25 10:45

很有新意,但感觉做的话会很麻烦
视觉效果不错
作者: jiqing2009    时间: 2010-2-25 11:43

这个采谱看来不错,看了就流口水。

借地报告斑竹:我只有在这里可以回复了。请问为什么很多板快都不让一级会员回复了?不让跟帖我们就难得积分啦。
作者: caicaikan    时间: 2010-2-25 12:43

用水果代替糖,楼主有创意,是不是从韩国片得到的启示啊
作者: 色咪咪的眼睛    时间: 2010-2-25 13:01

我感觉楼主用此方法做才很新颖.看着不错.有时间和机会我就试下.
作者: zhdesee    时间: 2010-2-25 13:16

这工序难得多,火候不好掌握的用水果来替代,似乎麻烦了
作者: fuckme987    时间: 2010-2-25 13:24

排骨不放糖但是食盐味精能调处美味适合减肥者
作者: 376157428    时间: 2010-2-25 14:44

最近好多东西都可以用其他材料代替阿,可乐也可以代替糖.为什么没可乐排条
作者: sumsung1210    时间: 2010-2-25 15:02

不知道不放糖味道如何,如果味道好的话,不失 为糖尿病人创造了福音(血糖不是很高的人适用)
作者: lhgh    时间: 2010-2-25 22:15

上面撒了芝麻很喜欢,无糖原来是用菠萝代替很好的创意
作者: pg_001    时间: 2010-2-25 22:36

不错不错,看着就有食欲,但有点复杂,看着怕啊
作者: christians    时间: 2010-2-25 22:59

还是那句老话啊,做菜的乐趣也是其乐无穷的啊
作者: ainijiujiu109    时间: 2010-2-26 01:27

看了之后只有一种感觉,十分以及极其的饿啊。看了之后只有一种感觉,十分以及极其的饿啊。
作者: egler1111    时间: 2010-2-26 01:46

恩 楼上说的不错,北方人确实以咸食为主,但是偶尔吃回甜食也是不错的!有空的话我也做回试试!谢谢楼主分享!
作者: aini669    时间: 2010-2-26 02:19

看的我好饿啊,要是现在就有,我可以就着吃两大碗饭
作者: 花落ヽ縸葙離    时间: 2010-2-26 14:49

菠萝和苹果烧出来的汁,楼主在哪学dao 的啊?
作者: fds110110    时间: 2010-2-26 15:03

晕啊,我一开始还以为你能不放甜,这道菜是一定要有甜味的,就算是酱油加糖烧肉也是要糖的。哈哈,有点像荔枝肉了,荔枝肉也是用菠萝汁入味~
作者: hh57598364    时间: 2010-2-26 16:22

看看就好,尝试就免了,不过LZ的想法不错,以后烧别的菜的时候用这个试试!
作者: chenyu3434    时间: 2010-2-26 21:28

原来这个菜品还有这种做法,本来这个菜就不太好做,容易跑味
作者: 261200    时间: 2010-2-26 21:55

菜式的创意还是好的,不过作为菜本身,加入苹果汁跟菠萝汁其一味道不纯,虽然有水果的味道但是汇入醋以后水果的味道会使得醋的味道变得杂乱,其二就是甜度不够,成菜后入口的味道就不够,嚼到最后更是使得排骨的味道大打折扣。我曾经从一个山西阿姨那听过一种糖醋排骨的烧法,简单的很,就是在炒完排骨要加水炖的时候,加的是一袋子醋而不是水,小火焖熟焖烂,中途加糖,我也曾经试过,味道也是可以的
作者: 坠凡尘    时间: 2010-2-26 22:03

还是喜欢放糖的~外面一层晶莹剔透的糖衣看起来很舒服
作者: wodeweihong    时间: 2010-2-26 23:16

很新颖的做法,还真是头一次看到。这样做要是苹果和菠萝选不好会不会酸呢?
作者: wodeweihong    时间: 2010-2-26 23:17

很新颖的做法,还真是头一次看到。这样做要是苹果和菠萝选不好会不会酸呢?
作者: godset1    时间: 2010-2-26 23:20

现在有好多的菜肴都不放糖了,都是用水果中的糖分来代替,但是家庭里面还是要放糖的,方便,
作者: tangyuhua    时间: 2010-2-28 00:14

这个这个,太诱人了,不行了不行了恩恩~字数补丁9.99终极限量VIP版~
作者: aini_00851    时间: 2010-2-28 02:17

我感觉还是老老实实的放糖比较稳当.菠萝肯定会有酸味的.本人不喜欢酸的东西.
作者: 淡_无欲    时间: 2010-2-28 08:45

原来是果味排骨啊,真的很不错,多补维生素C。
作者: peter8468    时间: 2010-3-2 20:08

不过不会做 只会吃 看了楼主的介绍 忍不住要下厨去尝试下
作者: georgeshenxin    时间: 2010-3-2 20:16     标题: 回复 1楼 的帖子

不错 有创新的意识,不知道自己能不能达到这种程度
准备回家试试
作者: lsncig1649    时间: 2010-3-2 20:22

原来还可以放水果,手上没点本事还真不敢做。




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